خطة عملية ليوم ناجح ومنظم
نود إهداء تلك الخطة لمتابعينا كنموذج ليوم مُنظم ومليء بالإنجاز.
- استيقظ مُبكرًا أدي صلاتك واقرأ بعض من آيات القرآن.
- ابدأ يومك بنشاط رياضي خفيف وياحبذا إن كان بالهواء الطلق.
- طعام صحي دون سعرات حرارية عالية
- اتجه إلى عملك وأنجز ما عليك به بوجه طلق وبمجرد الانتهاء عد إلى منزلك.
- استرح قليلًا وجالس أهلك أو أصدقائك وخذ قسط من الراحة.
- ابدأ في تعلم شيء أو مهارة جديدة ( تخصيص ساعة على الأقل يوميًا للتعلم).
- اقرأ عن هذه المهارة أو طالع كتاب مرتبط بها.
- عمل تُحبه مع شريك تأنس به.
- خطط لليوم التالي.
- النوم مبكرًا لتستيقظ أيضًأ مُبكرًا.
كيف تتقن فن إدارة الوقت؟
1- ضع خطة محدّدة:
العمل العشوائي يضيع الوقت والجهد دون فائدة لذا من الضروري جداً أن تضع مخطط يومي للأعمال التي ستقوم بها
بالإضافة إلى ذلك، تحديد إطار زمني لكل مهمة، سيساعد هذا على تنظيم وقتك والاستفادة منه.
2- حدِّد أهدافك الشخصية:
حدد أهدافك الشخصية ليكون بداخلك دافع كبير لتحقيقها
3- تقويم الأداء باستمرار:
يشمل تقييم الأداء مراجعة الخطط الموضوعة وطرق التنفيذ للتأكد من أنك على الطريق الصحيح،
بالإضافة إلى ذلك،هذا التقييم يساعدك على استثمار الوقت جيداً والوصول إلى أهدافك.
4- خصِّص وقت معين لكل جوانب حياتك:
العمل المتواصل يرهق الجسم والروح لذا من المهم أن تخصِّص وقتاً للاستراحة، وآخر للنوم وللتنزه مع الأصدقاء،
بالإضافة إلى ذلك،وقت لمشاهدة التلفاز ووقت لممارسة الرياضة وهكذا.
5- تجنَّب المشتِّتات:
قضاء ساعات طويلة في مشاهدة التلفاز، والتحدُّث في الهاتف، وتصفُّح مواقع التواصل الاجتماعي، والثرثرة مع الأصدقاء، جميعها تشتِّت التركيز وتضيع الوقت دون أي فائدة، فاحرص على تجنُّبها حتى تنظِّم وقتك.
خطة عملية ليوم ناجح ومنظم
رابط تحميل مباشر لكتاب فن إدارة الوقت من هنا
إقرأ أيضاً :
تحميل كتاب ادارة الوقت للدكتور ابراهيم الفقي pdf
