Home موبايل حافظ علي صحتك ولياقتك البدنية مع هذا التطبيق

حافظ علي صحتك ولياقتك البدنية مع هذا التطبيق

2541
0
SHARE
حافظ علي لياقتك
حافظ علي لياقتك

ممارسة الرياضة والمحافظة علي الجسم واللياقه البدنية الخاصه بنا امر هام وضروري جدا ان نعتني به لانه يساعدنا كثيرا في الحفاظ علي صحتنا وحمايتها من اشياء وامراض كثيرة جدا ، وفي الوقت الحالي ومع تطور التقنية والتكنولوجيا اصبح تنفيذ كل شئ تريده ايسر مما تعتقد فلا يوجد شئ تريد القيام بتنفيذه الا وله برنامج او تطبيق يساعدك فيه .

وبالنسبة للأمر الذي نتحدث عنه وهو المحافظة علي اللياقه وممارسة الرياضه فهناك تطبيق جميل ورائع جدا علي جوجل بلاي يساعدنا في ذلك ويقترح علينا كل يوم 7 دقائق من الرياضه حتي يساعدنا في الحفاظ علي صحتنا ولياقتنا البدنية وهو يدعي 7 Minute Workout ومن اهم ما يتميز به التطبيق انه لا يحتاج الي ساعة ذكية حتي نمارس التطبيق ، التطبيق حصل علي اكثر من 50 مليون مرة تنزيل من جوجل بلاي كما انه حظي من قبل المستخدمين علي تقييم 4.5 وهو تقييم كما نعلم جميعا عالي جدا .

يمكنك تنزيل التطبيق والاستمتاع به علي جهازك من هنا .